- Главная
- >Статьи и видео
- >Как бороться с паническими атаками
Как бороться с паническими атаками?
Безусловно, как бороться с паническими атаками лучше всего расскажет врач на приеме. Борьба с паническими атаками включает в себя купирование самого приступа панической атаки, предупреждение дальнейшего развития, воздействие на вторичные по отношению к панике синдромы, такие как: депрессия, тревога, агорафобия, ипохондрия, вегетативные нарушения.
Наиболее эффективными препаратами для борьбы с резвившейся панической атаки являются бензодиазепины с мощным седативным действием, которые применяются строго по назначению врача перорально или внутривенно, в определённой терапевтической дозе, назначенной врачом с учетом индивидуальных особенностей человека и течения заболевания. Дальнейшее лечение панических атак в Москве может включать в себя прием антидепрессантов различного действия, которые может подобрать только лечащий врач.
Однако, наиболее предпочтительным купированием панических атак являются психофизиологические приемы коррекции, поскольку способствуют "реконструированию" внутренней картины болезни. Эти приемы позволяют в дальнейшем бороться с панической атакой самостоятельно, а главное - формируют в сознании пациента отсутствие ощущение фатальности происходящего и четкое знание как бороться с паническими атаками.
Не стоит возлагать надежды на самостоятельно почерпнутую информацию в интернете. Большая вероятность того, что самостоятельные неудачные попытки бороться с паническими атаками приведут к усугублению ситуации. В то время как грамотная консультация врача психотерапевта или невролога сформирует определенную модель поведения, а назначенная лекарственная терапия, позволит купировать приступы в короткие сроки.
Психофизиологические приемы в борьбе с паническими атаками:
- Обучение релаксации
- Диафрагмальное дыхание
- "Дыхание в мешок"
- Психотерапия
Психотерапевтическое лечение играет важную роль в терапии и позволяет надолго избавиться от панических атак с минимальным приемом лекарственных препаратов.
- Как бороться с паническими атаками при помощи психотерапии
- Лечение панических атак в Москве
- Лечение тревоги
- Лечение ВСД и панических атак
- Мигрень при беременности
Узнайте, как бороться с паническими атаками у специалистов:
Городничев Алексей Владимирович
Психотерапевт, психиатрЛатышева Софья Павловна
Психотерапевт